Dance +15v tanssitunnilla tanssitaan ilman suorituspaineita – musiikki, liikke ja hyvä fiiliks pääpainona. Se on paikka, jossa ei tarvitse tietää mitä on tulossa vaan riittää, että saavut paikalle ja annat liikkeen viedä. Nimi ei viittaa yhteen tiettyyn lajiin, vaan pikemminkin lupaukseen monipuolisesta sisällöstä, hyvästä energiasta ja yhdessä tekemisestä.
Dance-tuntien lopullinen sisältö muotoutuu aina olemassa olevan ryhmän näköiseksi. Opettaja tekee kurssille runkosuunnitelman, mutta ryhmällä on mahdollisuus vaikuttaa siihen, mitä lajeja tai tanssityylejä tunneilla tanssitaan. Opettajiemme ammattitaito on äärimmäisen monipuolinen ja he pystyvät opettamaan monenlaisia tanssityylejä katutansseista lattarien ja showtanssin kautta balettiin. Dance-tunneilla opetellaan lajin perusteita, tärkeimpiä askelikkoja ja harjoitellaan helppoa tanssisarjaa. Minkäänlaista aiempaa osaamista ei tarvita, voit tulla tunnille juuri sellaisena kuin olet!
Hyvää mieltä ja hyvinvointia tanssin kautta
Parasta Dance +15v tanssitunneilla on se, että siinä yhdistyy liike, musiikki ja yhdessä tekemisen ilo. Jokainen tunti tarjoaa mahdollisuuden päästää irti arjen ajatuksista, liikkua vapaasti ja löytää kehostaan uusia puolia. Tanssi tuo energiaa, hyvää mieltä ja onnistumisen kokemuksia, vaikka askelissa olisi aluksi hakemista.
4 asiaa, joita saat tanssitunnilta
- Iloa ja vapautta: tunne siitä, että voi liikkua musiikin mukana ilman suorituspaineita.
Tunnilla toki opetellaan tietyn tanssilajin perusteita, mutta opetus tapahtuu lempeällä tavalla ilman vaatimusta ”tehdä asiat oikein”. - Itseluottamusta: askel askeleelta huomaa, että oppii ja pystyy enemmän kuin ajatteli. Moni ujo ja arka oppilas on puhennut kukkaan tanssikurssin aikana, ja juuri se on yksi tanssin upeimmista vaikutuksista.
- Liikunnan hyötyjä: kunto, koordinaatio ja kehonhallinta paranevat huomaamatta.
Tanssiminen on yksi lempeimpiä ja kehoystävällisimpiä liikuntamuotoja ja kehittää harrastajan fyysistä, psyykkistä ja sosiaalista hyvinvointia kokonaisvaltaisesti. - Yhteisöllisyyttä: uudet tuttavuudet ja yhteinen fiilis muiden kanssa tekevät kokemuksesta lämpimän ja kannustavan. Tanssikaveri on paras kaveri. Usein emme tiedä tanssikaverista muuta kuin nimen ja sen, että meillä on yhteinen ihana harrastus. Merkityksensä menettävät sosiaalinen status, ammatti tai koulutustausta.
Dance +15v tunnit syksyllä 2025
Syksyn 2025 aikana TanssinTahdin Dance +15v -tunneilla pääset siis nauttimaan monipuolisesta ja rennosta tanssista kahdella paikkakunnalla. Tunnit sopivat kaikille aikuisille ja yli 15-vuotiaille nuorille, jotka kaipaavat liikettä, hyvää fiilistä ja uuden oppimista ilman suorituspaineita.
- Limingassa Dance +15v pyörähti käyntiin heti syyskauden alusta. Tunnit järjestetää maanantaisin klo 20.15–21.00 Lakeustalolla. Ryhmään mahtuu vielä uusia mukaan!
- Kellossa järjestetään Dance +15v uutuutena 7 kerran tiiviskurssi syysloman jälkeen. Tunnit pidetään tiistai-iltaisin klo 20.15–21.00 ajalla 28.10.–9.12.2025 Nuorisoseurantalolla. Ilmoittautuminen on nyt auki!
